Ingredients

  • - 2 финика без косточек
  • - 1 чашка холодной воды
  • - 1 небольшой авокадо
  • - 2 небольших банана
  • - 2 капустных листа
  • - ½ порции протеина Clean Lean Protein с Натуральным вкусом или вкусом Нежной Ванили

Cпособ приготовления

1. Замочите финики в стакане воды как минимум на 30 минут (идеально оставить их в холодильнике на ночь)
2. Замоченные с водой финики и все остальные ингридиенты смешайте в блендере до получения однородной массы.

Похожие рецепты

Без глютена

Шоколадно-кофейный торт .Без муки

Оригинальный рецепт альтернативного шоколадно-протеинового торта , без добавления муки. С ярким, тающим во рту шоколадным вкусом и легким оттенком кофейных ноток,специально для тех кто любит кофе…

Посмотреть
Протеино-Сахарное Печенье

Ещё одно прекрасное печение приготовленное на скорую руку и богатое протеином -прекрасный способ удовлетворить ваше желание поесть чего-нибудь сладкого...

Посмотреть

Без молока

веган

без сахара

Живая Овсяная каша с Протеином

Рецепт здоровой и питательной овсянки с высоким содержанием белка, клетчатки и «правильных» жиров. Ешьте холодной или слегка подогрейте. Подготовьте продукты заранее с вечера, что бы иметь возможность насладиться полезным завтраком на следующее утро …

Посмотреть
Хрустящие шоколадно-рисовые крекеры

Прекрасный перекус ,знакомый нам из детства ,каждый кусочек которого поможет вам перенестись обратно туда. Очень прост в приготовлении ,только 6 компонентов ,подойдет тем у кого нет аллергии на орехи .

Посмотреть