Ingredients

  • 1 большой банан
  • ½ стакан нежирного или рисового молока
  • 3 кубика льда
  • 1 стучек порубленного зеленого лука
  • 1 ст /ложка лимонного сока

Cпособ приготовления

Загрузите все ингредиенты в блендер и смешайте все на большой скорости ,до получения однородной консистенции.

Похожие рецепты

Без молока

Без глютена

веган

Смузи Обезьянка Мокко

Это отличный выбор ,его легко приготовить, он питательный и богат такими полезными веществами как калий, клетчатка и белок.

Посмотреть

Без молока

Без глютена

веган

Коктейль из капусты с кунжутом ,богатый кальцием

Эти коктейли сделаны на основе нашего любимого супер-продукта – капусты, чьи зелёные листья представляют собой отличный низкокалорийный источник клетчатки, кальция и железа. Подслащенные бананом,...

Посмотреть

Без глютена

без сахара

Утренний банановый смузи

Получите заряд бодрости и солнечного настроения на весь день, побаловав себя быстрым и легким в приготовлении, вкусным и богатым кальцием банановым смузи. Как мало нам порой нужно для счастья….

Посмотреть