Ingredients

  • • 1 стакан любого молока
  • • ¼ овсяных хлопьев
  • • 1 банан (очищенный и замороженный)
  • • 1ч.л. семян чиа
  • • ½ порции Clean Lean Protein cо вкусом Насыщенного шоколада
  • • ½ порции Clean Lean Protein со вкусом Сливочного Капучино
  • • ½ ч.л. ванильного порошка или экстракта
  • • Щепотка мускатного ореха

Cпособ приготовления

Добавить все ингредиенты в блендер и взбивать до состояния смузи или сливок.

Похожие рецепты

Без молока

Без глютена

веган

Жареный Чеснок и Хумус из Цуккини

Хумус, является лучшим из основных холодных блюд для перекусов и подачи на стол. В нём низкое количество жиров, а так же высокое содержание белка и клетчатки. Наслаждайтесь Хумусом ,хорошим угощением для вечеринок ,можно подавать с крекерами или с сырыми овощами ,нарезанными соломкой …

Посмотреть

Без молока

Без глютена

Энергетические Ореховые Шарики

Аппетитные и обогащённые полезными жирами и белками, эти Энергетические Ореховые Шарики являются любимым лакомствомкоманды «НуЗест». Они натурально подслащенные и упакованы с питательным...

Посмотреть

Без молока

веган

без сахара

Живая Овсяная каша с Протеином

Рецепт здоровой и питательной овсянки с высоким содержанием белка, клетчатки и «правильных» жиров. Ешьте холодной или слегка подогрейте. Подготовьте продукты заранее с вечера, что бы иметь возможность насладиться полезным завтраком на следующее утро …

Посмотреть